COVID-19 en Huisregels

COVID-19

 

Beste deelnemer,

 

HIITcenter Bodegraven gaat op een verantwoorde en veilige manier zijn deuren heropenen volgens de maatregelen van het RIVM en de adviezen van de branchevereniging.

In dit protocol staat het waarborgen van de veiligheid en de gezondheid van onze klanten, leden, bezoekers en medewerkers altijd voorop.

Hieronder een overzicht van alle aandachtspunten:

 

ALGEMEEN
Blijf thuis als jij of iemand in jouw huishouden één van de volgende klachten hebt: hoesten, verhoging, en/of benauwdheidsklachten.

Zowel tijdens de les als bij binnenkomst en weggaan blijft 1,5 meter tussen de deelnemers onderling en de medewerkers/docenten gewaarborgd. Geef elkaar dan ook de ruimte.

Je reserveert je les zoals altijd via Pay n Plan. Vanaf de laatste week van juni kun je kiezen tussen zowel indoor als outdoor lessen via de agenda van HIIT Groepslessen en/of de trainingscirkel in de agenda van My Circle nxt.

 

MATERIALEN + HYGIËNE
Het meenemen en gebruiken van je eigen spullen zoals een handdoek, schone binnenschoenen is verplicht.

Materiaal wat in de zaal en op de cirkel aanwezig is, is schoon en gedesinfecteerd. Het materiaal wordt meerdere keren per dag schoongemaakt.

Handschoentjes op de cirkeltraining is verplicht. Deze staan klaar. Er wordt nog gekeken naar een betere passende oplossing in de vorm van wasbare handschoenen die je in de shop kunt kopen voor een laag bedrag.

Deurklinken, kranen etc worden ook met regelmaat gedesinfecteerd.

 

Tijdens de lessen zullen er ALTIJD deuren openstaan. Ook de garagedeur staat open. Op deze manier wordt er zo optimaal mogelijk geventileerd.
Houd er dus rekening mee dat de zaal hierdoor soms wat frisser kan zijn. Trek laagjes aan zodat je deze afhankelijk van de temperatuur aan- en uit kunt trekken. Bij warm weer staan ook de ventilatoren lekker aan.

 

Neem voor het trainen op de trainingscirkel een extra grote handdoek mee. Twee kleine mag ook, 1 voor de rugleuning en 1 voor het zitgedeelte.

EEN BINNENLES VOLGEN, IN DE PRAKTIJK
Kleed je thuis om zodat je binnen alleen nog je binnenschoenen aan hoeft. De kleedkamer is nog in verbouwing.

Bij binnenkomst kun je daar wel je handen wassen en/of desinfecteren. Op de tafel bij de trainingscirkel en op andere plekken in het HIITcenter staan pompjes met desinfectiemateriaal.

We vragen je niet eerder dan 5 minuten aanwezig te zijn.

Napraten mag natuurlijk, maar dan wel buiten op gepaste afstand.

 

Toppers, laten we er met zijn allen het beste van maken. #staysafe #staypositive

 

Tot snel!

 

Namens Team HIITcenter Bodegraven

 

 

HUISREGELS

 

  • Instructies en aanwijzingen van de instructeur of andere medewerkers worden nauwgezet opgevolgd.
  • Men dient minimaal vijf minuten voor de aanvang aanwezig te zijn.
  • Na de warming-up kan men niet alsnog deelnemen aan een gestarte les, tenzij in overleg met de lesgevende instructeur anders is bepaald.
  • Mobiele telefoons staan uit of op stil, tenzij er vooraf toestemming is verkregen van de lesgevende instructeur.
  • Gebruik van handdoek is verplicht.
  • Gebruik van binnenschoenen is verplicht.
  • Het gebruik van bidons is tijdens de trainingen toegestaan, bidons staan op de daarvoor bestemde plekken in de zaal.
  • Men dient te zorgen voor een goede lichamelijke hygiëne.
  • Er staat deodorant in de kleedkamer voor HEREN en DAMES, niemand stinkt dus naar oud zweet.
  • Lange haren worden samengebonden met een elastiek.
  • Sieraden of andere materialen op of aan het lichaam gedragen zijn tijdens de training liever niet toegestaan voor eigen veiligheid en die van een ander.
  • Er is een kleedkamer met douchegelegenheid, houdt deze netjes en schoon.
  • Gevonden voorwerpen worden 4 weken bewaard, daarna weggegooid. (handdoeken worden geschonken aan de dierenopvang)
  • Sportiviteit is van groot belang, waarbij vormen van onbedwongen felheid niet worden getolereerd.
  • Wondjes moeten direct worden verbonden en eventueel vrijgekomen bloed (en spatjes) verwijderen we zelf grondig van de vloer en/of materiaal.
  • Roken is binnen de gehele sportlocatie verboden.
  • Het nuttigen van alcoholische dranken en het gebruik van overige stimulerende en/of verboden middelen zoals hard- en softdrugs of steroïden is niet toegestaan.
  • Ieder dient met respect om te gaan met alle aanwezigen.
  • Schelden, vloeken en/of discriminerende opmerkingen worden op geen enkele wijze getolereerd (met uitzondering van de daarvoor bestemde training).
  • De deelnemers gaan ermee akkoord dat DATO Training foto- of filmbeelden, waarop deelnemers staan, gebruikt om DATO Training te promoten door deze beelden bijvoorbeeld op het internet te plaatsen of te laten afdrukken in kranten, tijdschriften en/of flyers. De deelnemers kunnen hiervoor geen vergoeding claimen.
  • Overtreden van de regels kan uitsluiting van deelname aan de training/les en/of beëindiging van het lidmaatschap inhouden.
  • Ernstige vormen van overtreding van de regels, kan tot strafrechtelijke vervolging of aansprakelijkheidstelling leiden.